29 Ekim 2014 Çarşamba

Her Şeyin Başı SAĞLIK - Havalara Dikkat


Bu aralar her fırsatta sağlıklı ürünler tüketmeye çalışıyorum. İnsan yoğun saatler çalışınca güçten düşüyor. Bu çılgın şehirde, deli tempoda ayakta kalmak için önce içten başlamalıyız savaş baltalarını donanmaya. Savaş zor, yaşam mücadelesi yanlış hamleyi affetmez.

Hasta olmamak, güçten düşmemek adına mutlaka aldığım önlemler olur. Çaya limon dilimi eklemek. Yemeklere acı baharat serpmek, meyve tüketmek, hava değişimlerine göre yanımda yedek koruyucu giysi bulundurmak... Ne olursa olsun hastalık geldi mi gelir ama kolay kolay gitmez.

Aklınıza geldiği her an, köşe başı, çarşı ortası uğrayın bir taze meyve suyu servis eden büfeye enerjinizi destekleyip yola devam edin.

Yeni favorim elma & havuç & portakal :)

Hayat her an güzellikleri sizinle buluştursun, sevgiler...

TARİH84

2 yorum:

Febris. dedi ki...

Bende geçen günlerde tamda senin söylediğin gibi güçten düştüm ve hayatta beni affetmedi gerçekten. *-* Serum bağlanması yerine meyve suları daha mantıklı tabi ki. ^^ :D

Aslı Seymen dedi ki...

Evet,bu aralar iyice saldık kendimizi sanki,daha yeni geçti benim grip,ama yine de kendimi biraz kırık hissediyorum. :(