13 Ekim 2010 Çarşamba

Mavi - Yeşil : Mısır ve Pirinç Çıtırı

Photobucket

Marketlerde karşımıza unlu mamüller reyonunda çıkan mavi-yeşil diet ürünü mısır-pirinç patlağı.yulaf haznesi, avrupalı özentisi, su ile tüketiminde tokluk hissi veren mide oyalayıcısı.

Anlayamadığım şey ise onca şahane ekmeğin yanında bu patlağın ne cazibesinin olacağı.


Photobucket

Saat gece 00.25 mide alarm veriyor çok yoruldun git beni abur cuburla, tamam sen ağlama ben seni calorilerim diyorum.Ders zaten başlı başına can sıkıntısı.Eğitim bilimleri: program geliştirme soruları amaniiinnnnnn...


Photobucket

Gidiyorum mutfağa aaa... aaa o da ne? bizim patlak-çatlak yeni boyutlarda=)
Minnacık formda yeni kare pakedinde.Arkadaşım Nazlı'yla 4 gündür ders azabı yaşarken biz bu dietimtırak şeyle kendimize daha fazla işkence edemeyeceğimizi anlıyor yanına da şöyle 2 paket haribo patlatıoruz. Moral niyetine ödünlemece=)

Bu kadar anlatmışken biraz da bu patlak-çatlağın faydalarını söylemek gerek diyor başlıyorum söze: KAYNAK

Mavi Yeşil Mısır ve Pirinç Çıtırı’nın yağ değeri, referans mısır ve pirinç çıtırına göre % 50 oranında azaltılmış. içeriğindeki buğday kepeği doğal lif özelliğindedir ve ayrıca sıvı ile birlikte hacim oluşturarak, tokluk hissi sağlar. Yulaf ise kolesterol düşürücü etkisi ile kalp hastalıklarına karşı koruyucu olmaktadır, bol yağlı ve kalorili patlamış mısır yerine rahatlıkla yiyebileceğiniz oldukça sağlıklı bir alternatiftir ,trans yağ içermemektedir.

3 adet Ülker Mavi Yeşil Mısır ve Pirinç Çıtırı’nın kalorisi yaklaşık 1 dilim ekmegin kalorisine eşittir.

İÇİNDEKİLER: Mısır, pirinç, buğday, yulaf, tuz

Bu aralar içimde umut kelebekleri pır pır etmekte,dayan çalışmaların karşılığını alacaksın demekte.Allah nazarlardan korusun azmimi, sağlığım eksilmesin, enerjim düşmesin inşallahhhh, sizin de dualarınızla bu sefer bu iş bitecek inşallah=)

Aklımda da güzel bir parça, işte sizlerle: Celine Dion: I'm alive




Tarih84

7 yorum:

! POSH BUTİK ! dedi ki...

AMİN FISTIK ÇALIŞMALARININ KARŞILIĞINI ALIRSIN İNŞALLAH! ŞU MISIR PATLAĞI DA FENA BİŞEY DEĞİL YA BEN DE SEVİYORUM ONU;) AMA YANINA HARİBOYLA DAHA ŞAHANE OLMUŞ;)) HADİ KOLAY GELSİN...

tarih84 dedi ki...

Posh Butik: şahane ikili oldular mübarek birinin eksilttiği caloriyi diğeri dengeledi=)=)

! POSH BUTİK ! dedi ki...

:))) hahaha:) aynen öyle! öperim canım.

sergun dedi ki...

eşim de "yeniden" hazırlanmakta kpss'ye bi an onun masasını görür gibi oldum:)
dilerim emekleriniz boşa çıkmaz, atanırsınız..

tarih84 dedi ki...

sergun:amiinnn, hakkımızı alırızinşallah.eşinizin de zihni açık, neti bol olsun=)

Joey Potter dedi ki...

Patlağı bırak, hariboyu da bırak ama neyse şu ara strese girme. Düşük kalorili şeyler yemeliyiz artık :(

tarih84 dedi ki...

Joey Potter: düşük kalori ile düşüyor formum derse odaklanamıyorum:) nasıl bahane:)hakkaten sınav geçsin ben de bunlaradn geçicem.haklısın.